切り替えピースの元ネタ
元ネタはYouTubeチャンネル「テセサクch」
「切り替えピース」は、YouTubeチャンネル「テセサクch」が発祥である。
テセ（小野寺さん）とサク（ユーサクさん）が動画内で「きーりーかーえ！」の掛け声とともに手を2回叩き、両手でピースサインをする動作を披露したことが始まりである。
パリ五輪でスケートボード選手が実践し話題に
「切り替えピース」はSNSを通じて徐々に広まっていたが、パリ五輪のスケートボード競技で選手たちが実践したことで一気に注目を集めた。
特に、金メダルの吉沢恋選手、銀メダルの赤間凛音選手、7位の中山楓奈選手が競技前に「切り替えピース」をしていたことが話題となり、多くの視聴者の間で拡散された。
「切り替えピース」に込められた意味
「切り替えピース」には、「何事も切り替えが大事」という前向きなメッセージ が込められている。
勉強や仕事、スポーツなどでうまくいかないときに気持ちをリセットし、次に向かうためのスイッチとして活用されることが多い。
SNSを中心に若者の間で流行
「切り替えピース」は特に学生の間で人気を集め、TikTokやInstagramなどのSNS上で多くの動画が投稿されている。
部活動や試験前のルーティンとして取り入れる人も増えており、若者文化の一部となりつつある。
今後の広がり
「切り替えピース」がさらに広がることで、スポーツ選手以外にも、さまざまな分野で取り入れられる可能性がある。
例えば、企業の研修やイベント、メンタルヘルス対策としても活用される可能性がある。
切り替えピースの口コミ
TikTokで見て、友達と一緒にやるようになった。
最初はネタかと思ったけど、実際にやると気分が切り替わる。
五輪選手がやっているのを見て、自分も試してみたくなった。
部活前にみんなでやると、自然と気合が入る。
勉強の合間にやると、集中力が戻る気がする。